Fiesta: El sorprendente cambio fsico de Nacho Guerreros, Coque en ‘La que se avecina’: «Por qu ha venido vestido?»

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Este domingo, 22 de diciembre, ‘Fiesta’ ha recibido a un invitado muy especial. Durante muchos aos, Nacho Guerreros fue compaero de cadena, cuando ‘La que se avecina’ se emita en Telecinco. El intrprete de Coque en la serie ha acudido al programa dispuesto a hablar de las sorpresas de la ltima temporada, pero ha terminado siendo el que sorprenda a todos con su imponente cambio fsico.
Nacho Guerreros es el mximo exponente de cmo el deporte y hbitos saludables te pueden cambiar la vida. El actor reconoce que al principio no se senta demasiado atrado por mantener cierto estilo de vida, pero fijndose objetivos a corto plaza, logr que los resultados sean evidentes. Hasta Emma Garca se ha quedado sin palabras ante su cambio fsico: «Por qu ha venido vestido?».
El cambio fsico de Nacho Guerreros, al detalle en ‘Fiesta’
«Me levanto temprano todos los das, me lo pide el cuerpo. La costumbre es lo que da el hbito. Si te levantas un da y te pones objetivos a largo plazo, no funciona. Yo empec a nadar y cuando te vas poniendo objetivos a corto plazo, empiezas a ver resultados», ha contado sobre cmo es su da a da para mantener ese estado fsico. Eso s, Guerreros no engaa con falsas promesas: «Hay mucho trabajo detrs y me motiva».
Como es habitual, el actor ha hablado tambin de la importancia de mantener una dieta equilibrada. Adems, ha desvelado uno de sus trucos: variar lo mximo posible a la hora de realizar ejercicio fsico: «Voy cambiando porque si no lo hago, me aburro. Ayer, por ejemplo, estuve en un gimnasio de un amigo haciendo boxeo».
A su lado, y acompandolo en todo momento en ‘Fiesta’, ha estado Cristian Toro, medallista olmpico en piragismo. Los dos han coincidido en otro de sus trucos para mantener la forma fsica: si te vas de viaje, lo mejor es encontrar un hotel que tenga un buen gimnasio.
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