Cuando tu familia est toxica

Como me motivó internacionalmente han hecho cientos de entrevistas, sin embargo, nunca olvidaré a aquel periodista que en medio de una alfombra roja preguntó si mis éxitos fueron resultado de mi riqueza familiar. Me pareció muy rara la pregunta porque no nací en “cuna de oro”, pero rápidamente aclaró que se refía a crecer en un hogar armonioso. Luego descubrí que esa interrogante, jamás faltará en sus entrevistas.

Recientemente, la volví a ver y le preguntó ¿Por qué siempre le haces esta pregunta a todos tus entrevistados? A lo que respondió, “Para saber si alguno tuvo por casualidad una familia tan deprimente como la mía”, se leía en su confesión y continuaba con un increíble relato de cómo venció una depresión de casi 20 años, alimentada por la negatividad que se respiraba en su hogar.

Si es difícil superar una depresión provocada por una ruptura amorosa, una muerte o una situación triste, pero complicado es sobrevivir a un abismo de melancolía engendrado por unos padres expertos en hundir sueños y esperanzas. Si has pensado que tus frustraciones y depresiones están relacionadas con tu familia, reconocelas es el primer paso para escapar de ellas.

Tienes una familia que te deprime cuando

Sientes que tienes que ser otra persona: Simply no están orgullosos de quién eres y jamás se alegrarán de un éxito tuyo, ni tampoco te felicitarán por algo. Sabotean tus ideas, haciéndote sentir que “eres un bueno para nada”. Por lo general, quienes se crían con familias así son muy inseguros, no saben cómo recibir, ni dar amor, lo cual los destina a fracasos de parejas automáticos. En conclusión, jamás apoyar, criticar todo y les cuesta decir algo positivo.

Sientes que tienes que ser perfecto: No importa cuánto te esfuerces por hacer algo, nunca son felices. Tienes que ser el más exitoso en todo; hallar la pareja más bella, la casa más linda del vecindario y ser el mejor en todo. Ellos ven una equivocación como un fracaso y no aceptan que de los errores siempre se aprende. Haces cosas por complacerlos y no por deseo propio.

Cuando un familiar genera depresión en ti, lo más encomiable es alejarse y buscar ayuda para deshacerte de depressed y destructivos bosses. Solamente así, serás capaz de cambiar y acumular riqueza familiar en tu propio hogar.

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