Equipos de gimnasio en casa para ponerte en forma

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Los sistemas de gimnasio en casa son una compra única para tener su propio equipo de fitness personal. Y aunque significan una inversión un poco elevada, a largo plazo te ahorrarán dinero si lo comparas con el pago mensual de una membresía de gimnasio al que a menudo no asistes. Tener todo lo que necesita para hacer ejercicio en casa también le permitirá ahorrar tiempo, es decir, tener que ir a un lugar determinado para hacer ejercicio. En apariencia: solo las ventajas. Siga leyendo y descubra cuáles son los mejores equipos de gimnasio en casa del mercado.

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El más compacto: Bowflex Blaze Home Gym

Bowflex Blaze permite más de 60 ejercicios diferentes y le brinda 210 libras de resistencia con la barra de potencia. El riel deslizante del asiento le permite realizar fácilmente remo aeróbico y presión de piernas. Puede personalizar sus entrenamientos aprovechando la amplia variedad de posiciones de cables y poleas. Esta máquina incluye una barra de latón y una barra para sentadillas, así como manijas de triple función o pulseras de tobillo. Esta es una máquina muy completa y será perfecta para muchos hogares, especialmente porque puede comprar peso adicional para actualizar esta máquina a 310 libras o 410 libras de resistencia. Bowflex Blaze tiene un banco plegable y ruedas para un fácil almacenamiento.

Más fuerte: El gimnasio en casa multifunción Marcy de 150 libras

El gimnasio multifuncional Marcy está fabricado con tubos de acero y reforzado con barras protectoras, para que todo quede en su sitio durante el entrenamiento. La máquina viene con 150 libras de pesos apilados que se pueden personalizar según el nivel de habilidad y alivia el estrés de cargar y descargar los discos de peso. Los brazos de empuje de doble acción le permiten hacer ejercicios de pecho y mariposa, y la almohadilla de bucle permite flexiones de predicador y ejercicios de bíceps aislados. También hay una estación para las piernas, lo que significa que esta máquina proporciona un entrenamiento de cuerpo completo.

El más completo: Bowflex Xceed Home Gym

El gimnasio en casa Bowflex Xceed le ofrece más de 65 ejercicios y 210 libras de resistencia al cable. Esta máquina está diseñada para fortalecer su pecho, brazos, espalda, piernas, hombres y abdomen. La resistencia puede variar de 210 libras a 310 libras y hasta 410 libras. La máquina tiene un banco de pesas ajustable con varias posiciones que se pueden cambiar para ajustar la resistencia. El equipo es plegable para un fácil almacenamiento cuando no está en uso.

Capricho: Marcy Smith Machine Cage System Gimnasio en casa

El gimnasio en casa con sistema de jaulas para máquinas Marcy Smith es uno de los artículos de nuestra lista. Con un precio de alrededor de $ 3,500, definitivamente es una inversión seria. Sin embargo, cuando tienes en cuenta que con este dispositivo puedes hacer prácticamente cualquier ejercicio que puedas hacer en un gimnasio, tiene más sentido. Hay una estación de prensa de pecho y hombros, poleas de entrenamiento de brazos y piernas, y cables que se pueden usar para entrenamientos que de otra manera haría con mancuernas y pesas rusas. Una de las mejores partes de este dispositivo es que hay espacio para almacenar todas las pesas y barras adicionales para que la limpieza después de su entrenamiento sea fácil.

Nuestra opción económica: Gimnasio en casa multifunción HIBRO

El gimnasio en casa multifunción Hibro cuenta con una torre resistente con un press de banca que le permite hacer flexiones, trabajar las rodillas, los abdominales y más para trabajar los brazos, el torso, los hombros, el pecho y la espalda. El marco de acero es fuerte y resistente a los arañazos gracias a su revestimiento especial. El dispositivo puede soportar personas que pesen hasta 330 libras y está diseñado con almohadillas para la espalda y los codos. El banco con barra está hecho de espuma de alta densidad para mayor comodidad. La función de altura ajustable tiene seis niveles diferentes para adaptarse a personas de todos los tamaños.

Agregar una de estas máquinas de múltiples gimnasios a su sistema de acondicionamiento físico en el hogar le permite seguir una rutina de ejercicios completa.

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