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Las mejores rutas en Espaa para hacer en bici y los accesorios que no pueden faltar en tu equipamiento ciclista


Con el Tour de Francia y el Mundial acabado, ahora es el turno de la Vuelta ciclista a Espaa. En cinco das dar comienzo en Barcelona la primera etapa por equipos, y hasta el prximo 17 de septiembre se va a poder disfrutar de la geografa espaola de la mano del ciclismo. Los apasionados de este deporte disfrutan cada verano de las rutas y etapas, desde el sof de casa o como espectador en cualquiera de los puntos por los que pasa, que traen estas dos grandes competiciones a nivel nacional e internacional.

Adems, esto puede generar an ms inters de practicar este deporte y hacer buenas rutas por la montaa, la playa o tu propia ciudad. Aprovechando el buen tiempo del verano es un buen momento para hacer deporte al aire libre. Eso s, evita salir a las horas de ms calor y aprovecha la primera hora de la maana y la cada de la tarde.

LAS MEJORES RUTAS EN ESPAA PARA HACER EN BICICLETA

Si eres un aficionado al ciclismo y quieres conocer nuevas rutas, te dejamos aqu las cinco mejores del territorio espaol para disfrutar de la naturaleza y los grandes paisajes que se esconden en algunos lugares desconocidos.

1. Ruta Transpirenaica. Esta ruta cruza los Pirineos de Este a Oeste uniendo el mar Mediterrneo con el Cantbrico. Tomando como inicio el cabo de Vreus y como final Hondarribia, y es la ruta estrella para los amantes de la montaa. Ms de 1000 kilmetros divididos en 16 etapas y 3-4 puertos.

2. Camino de Santiago Existen diversas rutas para hacer en bici o andando. Pero te vamos a dejar las cuatro principales para poder disfrutar del ciclismo en el Camino de Santiago. El Camino Francs es el ms conocido y comienza en Roncesvalle. Consta de 750 kilmetros. La va de la Plata arranca en Sevilla y son 1000 km. El Camino del Norte o de la Costa sale de Irn y el recorrido son 815km. Por ltimo, el Camino Portugus es el principal camino hispano-luso desde Lisboa y consta de 634 kms.

3.Ruta TransAndalus Se trata de una vuelta circular por las 8 provincias pasando por Sierra Nevada, Doana, Cabo de Gata, Sierra de Cazorla, el Estrecho o Picos de Aroche con ms de 2.000 kilmetros.

4. Camino del Cid Esta otra opcin consta de 700 kilmetros que une Vivar del Cid, ubicada en Burgos, con Valencia. Atraviesa siete provincias de gran valor histrico.

5. Ruta cicloestremea Por ltimo, una ruta de 1.120 kilmetros por Extremadura. Parte desde Badajoz, y al ser circular, vuelve al mismo punto de inicio atravesando encinares frondosos para conocer la tierra del Jamn de bellota.

Si ya te has decido por hacer una de ellas, es importante tener un buen equipamiento para estar preparado ante cualquier imprevisto. Desde BAZAR te dejamos una seleccin de los accesorios y utensilios que pueden ser tiles si quieres practicar ciclismo. Desde un inflador, a un kit de herramientas, luces, pedales, guantes y muchos ms productos.

BOMBA DE BICICLETA

Las mejores rutas en Espa

Esta bomba de bicicletas es ideal para inflar rpidamente y con precisin los neumticos. De superficie, se monta en un segundo en el manillar y su tubo flexible te permite llegar hasta el neumtico sin tener que desmontar la bicicleta. Incluye tres agujas metlicas y cuatro boquillas cnicas que inflan bicicletas de montaa, BMX y neumticos anchos para nios. Adems, puedes usarla para inflar otros artculos como cojines de aire, anillos de natacin, baloncesto…

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HERRAMIENTAS BICICLETA

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Este kit de herramientas para la bicicleta incluye 16 funciones en un solo accesorio, que puede sustituir a todos los dems accesorios de tu bici. Entre sus funciones, cuenta con herramienta hexagonal de 8/9/10 mm; destornillador plano; destornillador Phillips; varilla de extensin del manguito; llave plana 8/10/15 mm; llave hexagonal interior 2,5,3 y 6 mm. Adems, cuenta con una varilla para desmontar las pinzas (2 y 3 dedos), una varilla para desmontar las pinzas (2 y 3 dedos), una llave Allen (14 ge) enrgico, tres palancas (3 x 17.5cm, 2 x 19cm y 1 x 23 cm), 12 parches y dos varillas metlicas.

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LUZ TRASERA BICICLETA

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Esta luz trasera inteligente es perfecta para ciclistas. Tiene un par de modos, el manual y el automtico. En el primero, la luz se apaga al cabo de 45 segundos; en el segundo, el vehculo tiene que estar estacionado durante 45 segundos para que la luz desaparezca. Es impermeable y puede usarse en distintos terrenos.

La luz es de 400 mAh y muy duradera, solo hay que cargarla dos horas para que dure 60 horas. En cuanto a los materiales con los que est fabricada, es metlico y plstico.

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PEDALES MONTAA BICICLETA

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Si solo quieres montar en bici por el pueblo o por tu casa y no necesitas un pedal de carbono, este es perfecto. Fabricado en resina y con sistema antideslizante, tiene unas dimensiones de 15 x 5 x 3 cm y pesa apenas 270 gramos.

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LUZ BICICLETA

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Las luces de bicicleta son imprescindibles en estos das de oscuridad. Esta tiene una brillantez superior a los 3.000 lmenes, es impermeable (IPX6), resistente a golpes y tiene cuatro modos de intensidad: cruce, estndar, medio y mximo.

La batera tiene una capacidad de 4.400 miliamperios y se carga a travs del puerto USB.

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CANDADO CON LLAVE PARA BICICLETA

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Si tienes una bicicleta, deberas protegerla con un candado. Este es el ms vendido en Amazon. Tiene cable de acero trenzado para mayor resistencia y flexibilidad, su mecanismo de cierre tiene una llave con cilindro de pines integrado para una mayor resistencia a los robos y es enrollable para que te ocupa menos espacio en casa.

Modo horizontal o vertical. La marca recomienda colocarlo en horizontal para evitar que se rompan los cables, pero tambin funciona en vertical.

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FUNDA PARA SILLN DE BICICLETA

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Para los ciclistas ms exigentes esta funda de gel para el silln de la bici. Con unas dimensiones de 28 x 16 cm, cuenta con ocho capas y un cojn de silicona que absorbe los impactos y ayuda a disminuir el dolor en las nalgas durante las largas salidas. Adems, cuenta con correas elsticas ajustables y velcro de gran tamao, que le proporcionarn estabilidad adicional en su bicicleta.

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BOTELLA DE AGUA

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Esta botella de agua es apta para poner en en la bicicleta. Es uno de los complementos indispensables si tienes pensado coger la bicicleta.Tiene una capacidad de 750 ml y te servir para poder hidratarte cuando ests de ruta y lejos de casa.

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CASCO BICICLETA ADULTO CON LUZ

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Si tienes una bici y vas a empezar a usarla para hacer deporte, es importante que la usemos con casco. Este tiene luz LED y es ajustable, para adaptarse al tamao de la cabeza. Tiene ms de 5.500 valoraciones en Amazon.

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BOLSA PARA SILLN DE BICICLETA BOLSA PARA BICICLETA

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De esas cosas imprescindibles en verano y para la bici. Est hecha de microfibra de carbono, que es impermeable, resistente a los araazos, fcil de limpiar y duradera.

Tiene una capacidad para guardar la billetera, los telfonos, las toallas, herramientas pequeas, faro… Adems viene con una bolsa de malla interior donde puedes meter ms cosas.

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CINTA ANTIDESLIZANTE MANILLAR

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El manillar de la bicicleta es la parte ms inestable del conjunto. Para evitar que el cuerpo se resbale y caiga, hay que protegerlo con una cinta antideslizante como esta fabricada con un material sinttico especial. El tamao de la cinta es perfecto para cubrir todo el manillar y adems incluye tapones antideslizantes en ambos extremos.

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CADENA DE BICICLETA DE 6

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Si eres aficionado a la bicicleta, te encantar conocer esta oferta en una cadena de bicicleta. Perfecta para ciclistas principiantes y expertos, es de un material muy resistente y tiene 116 eslabones hechos de acero forjado.

Fcil de limpiar, se presenta en un estuche donde podrs guardarla cuando no la uses.

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TIMBRE BICICLETA CON BOCINA DE ALARMA ANTIRROBO

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Para los que quieran tener un sistema de alarma de bicicleta, pero no tengan intencin de instalar nada en ella. Con este timbre podrs avisar a los dems del robo y puedes conectarlo a la batera del mvil para usarlo como linterna.

Se coloca fcilmente sobre el manillar y suena a un volumen muy alto, entre 80 y 130 decibelios. Tambin es impermeable por lo que se puede mojar sin problemas.

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FUNDA PARA BICICLETA

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Si an no tienes cubierta para protegerla del sol y el polvo, nada mejor que esta. Tiene dimensiones de 200 x 80 x 110 cm y se adapta.

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MINI BOMBA DE BICICLETA

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Esta bomba de mano VeloChampion es perfecta para inflar las ruedas de la bici. Tiene un manmetro con capacidad mxima de 120 psi, es liviana y tiene un mango en T que facilita el achicamiento del neumtico.

Incluye soporte de montaje de cuadro de bicicleta y adaptadores para inflables

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SHORTS BIKER PARA MUJER

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Los mejores shorts de ciclismo para mujer son estos de la marca NiceWin. Tienen un diseo muy moderno.

Estn realizados en poliamida y spandex, tienen una entrepierna elstica en cuatro direcciones, una cintura alta triangular invertida y pinzas elsticas de silicona para evitar aprietos molestos. Estn equipados con dos bolsillos laterales grandes, as como uno trasero con cremallera.

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GUANTES DE CICLISMO

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Para cualquier tipo de excursionismo, pero principalmente para la bicicleta de montaa, estos guantes son ideales. De tela transpirable y acolchados en las palmas para un agarre ptimo, cuentan con almohadillas sensibles al tacto en el pulgar y dedo ndice que te permiten usar tu telfono inteligente sin necesidad de quitrtelos.

Estn disponibles en ocho colores y tallas desde extra pequea a 3XL. Adems, tienen un excelente valoracin por parte de los compradores (4,5 estrellas sobre cinco).

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