¿Por qué las mujeres con senos más grandes abandonan el deporte?

Cuando Chloe Kelly se quitó la camiseta para celebrar el gol de la victoria de Inglaterra en la Eurocopa, no podía saber el impacto de un simple acto. Pero al revelar su sostén deportivo, ante un Wembley repleto y millones de personas que miraban por televisión, la joven de 24 años negoció una conversación muy necesaria sobre los sujetadores y los senos en el deporte.

Es un tabú que ha perdurado durante demasiado tiempo, un hecho que la capitana de hockey de Escocia, Sarah Robertson, que ha estado compitiendo en los Juegos de la Commonwealth esta semana, sabe más que la mayoría.

El verano pasado, como parte del equipo de hockey del Equipo GB reunido antes de los Juegos Olímpicos de Tokio, la joven de 28 años presionó para que el tema de los senos estuviera en la agenda de la reunión del equipo.

Para la mediocampista, que cuando era una atleta joven había luchado por encontrar el sostén correcto para sostener un pecho más grande, la discusión produjo un duro momento de comprensión: lo poco que sabían sus compañeras de equipo sobre sus propios cuerpos.

“Hicimos una sesión educativa antes de los Juegos Olímpicos y fue increíble cuántas chicas no sabían las reglas generales sobre qué sostén se debe usar para un deporte de tanto impacto como el hockey”, dice la capitana de Escocia, quien tiene más de 100 gorras para su país.

Los investigadores han descubierto que los senos pueden moverse hasta 15 centímetros durante el ejercicio, y los estudios dicen que las mujeres que no usan un sostén deportivo efectivo pueden perder hasta cuatro centímetros de longitud de zancada en el transcurso de un maratón. Luego, por supuesto, está el impacto psicológico.

“Salir y jugar en algo como los Juegos Olímpicos o los Juegos de la Commonwealth, está en la televisión, hay mucha gente mirándote, así que necesitas sentirte cómodo y apoyado con lo que llevas puesto”, dice Robertson. “Creo que el efecto mental de eso también es muy importante”.

Robertson no está sola en su lucha por desempeñarse en un nivel de élite en un mundo donde ha habido poca investigación específica de mujeres sobre el rendimiento deportivo, en particular sobre el tema de los senos. Mientras crecía en Selkirk, luchó por vocalizar los desafíos que enfrentaba cuando era adolescente, y sin duda ha ayudado que algunas deportistas de alto perfil compartan sus propias historias en este campo.

La historia continúa

Simona Halep, la rumana de 30 años que se estrelló en las semifinales de Wimbledon el mes pasado, se sometió a una famosa cirugía de reducción de senos a los 17 años, reduciendo el tamaño de sus senos de 34DD a 34C para mejorar su rendimiento. Halep, quien luego ganó el Abierto de Francia en 2018 y Wimbledon en 2019, desde entonces ha reflejado que los beneficios físicos y mentales de la cirugía fueron invaluables.

La tiradora paralímpica Lorraine Lambert pasó años preocupándose de que sus grandes senos fueran la causa de la descalificación si tocaban su rifle.

Representó a Gran Bretaña en los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020 el verano pasado y se le colocó un sostén deportivo a medida para maximizar su rendimiento, cambiando la distribución del tejido mamario lejos de donde estaba el rifle.

Pero mientras las deportistas de élite están navegando lentamente por este tema, a nivel de base, las ramificaciones para las mujeres y las niñas son devastadoras. Los estudios han informado que las mujeres con senos más grandes pasan un 37 por ciento menos de tiempo haciendo ejercicio que sus amigas con senos más pequeños.

A medida que más adolescentes abandonan el deporte, el 46 por ciento de ellas informa que ve sus senos como un obstáculo, lo que lo convierte en la cuarta barrera más grande en general.

A la Dra. Nicola Brown, investigadora y profesora asociada de salud femenina en la Universidad St Mary’s, Twickenham, le preocupa que la falta de educación sobre este tema impida que las mujeres y las niñas sean activas. “Las mujeres no están satisfechas con los diseños de sujetadores en el mercado y todavía experimentan dolor o rozaduras y otros problemas.

“Para otras mujeres, son los aspectos psicológicos de lo que otras personas piensan de tus senos rebotando mientras haces ejercicio, particularmente para las adolescentes: les preocupa lo que los niños piensan de sus senos en educación física y esto significa que no participan.

“La gente piensa que tiene que vivir con dolor en los senos o movimiento excesivo, pero hay cosas que puedes hacer para reducirlo. Si podemos educar a las niñas a una edad temprana sobre el soporte de los senos y el ajuste del sostén, podemos normalizar las discusiones sobre los senos. Sí, los senos se mueven y no hay nada de qué avergonzarse”.

La investigación limitada sobre estos temas ha llevado a una desconexión en la relación que las mujeres tienen con sus cuerpos. Robertson cuenta que a menudo usa un sostén un poco más grande antes de su período y enfatiza que las mujeres simplemente no saben lo suficiente sobre sus cuerpos.

Cuando se le preguntó si se siente informada sobre el tema, Robertson cree que su conocimiento proviene de tener que prestarle atención como atleta de pecho más grande. Todavía está segura de que podría ser más educada sobre el tema y le preocupa que las mujeres, y los atletas que no han tenido que considerar el tema, carezcan de información clave.

Su pasión por este tema llevó a Robertson a trabajar en estrecha colaboración con el Instituto Inglés del Deporte el verano pasado, en su iniciativa de equipar atletas con sujetadores personalizados antes de los Juegos. Para el equipo de hockey Team GB, eso se tradujo en una solicitud para que se les colocaran rastreadores GPS directamente en el brazo en lugar de usar una camiseta sin mangas adicional que a menudo era incómoda.

“Esto marcó una gran diferencia para mí; todavía no era 100 por ciento perfecto y es algo que seguiré analizando para mejorar mi desempeño”, dijo Robertson, quien ganó una medalla de bronce en los Juegos de Tokio. “El hecho de que el proyecto estuviera allí es enorme, permitió que atletas de pecho más grande como yo salieran y actuaran. Es un gran beneficio.

“Creo que se pueden lograr grandes mejoras en el rendimiento al usar un sostén que se ajuste a tu cuerpo”, dijo. “Soy muy pro-educación y concienciación siempre que sea posible.

“Es una parte tan integral de ser mujer en el deporte y no tiene sentido no abordar estos factores”.