Real Madrid: Vinicius, ahora mejor no correr

Ver correr a Vinicius es todo un tratado de armona biomecnica. La elasticidad y belleza de los movimientos del brasileo son todo un espectculo. De fsico privilegiado, nunca haba sufrido una lesin muscular hasta ahora. Acostumbrado a vivir a toda velocidad sobre el campo, ahora lo mejor es no correr.

Ante el Celta sufri una lesin en el bceps femoral de la pierna derecha. Se trata de un msculo de vital importancia en la carrera. Este tipo de lesin es especialmente temida, sobre todo cuando afecta al tendn o se sitan en la parte baja del msculo. Un dato: la tasa de recadas ronda el 30 por ciento e, incluso, hay jugadores cuya carrera deportiva queda limitada por esta lesin.

En nuestro ftbol hay casos de jugadores que han tardado un ao en recuperarse tras sufrir numerosas recadas. Algunos, incluso, han terminado en el quirfano. As pues, estamos ante un tipo de lesin que no conviene banalizar ni, en consecuencia, precipitar la recuperacin. La divisin mdica de FIFA recomienda, al menos, completar seis entrenamientos de mxima exigencia antes de disputar un partido de ftbol como ltimo test previo a la reaparicin.

Hasta el pasado viernes, Vinicius slo haba sufrido dos lesiones desde su llegada al Madrid, las dos traumticas y una de ellas de mnima importancia (73 das de baja entre ambas). Durante tres temporadas consecutivas no sufri ningn tiempo de contratiempo fsico y alcanz cotas de participacin elevadsimas. Estamos pues ante un futbolista que se haba mostrado prcticamente indestructible a pesar de calendarios demoledores entre su club y la seleccin. Pero conviene no bajar la guardia.

Una lesin en los msculos isquiotibiales segn los datos FIFA aumenta de dos a seis veces el riesgo de recada. Por tanto, el mayor riesgo de tener una lesin de isquiotibiales es haber sufrido una anteriormente. Las resonancias magnticas slo demuestran un tejido cicatricial solvente hasta transcurrido un ao de la lesin. El tejido cicatricial condicionar en el futuro la capacidad mecnica de contraccin del msculo.

El caso de Ceballos

Los servicios mdicos del Real Madrid han cifrado sabiamente el tiempo de recuperacin en torno a las seis semanas, pero creo que todos debemos hacer un esfuerzo por no ser excesivamente estrictos con el calendario. Ceballos, con una lesin de la misma estirpe que la de Vinicius, contabiliza ya 49 das de baja.

Me gustara resaltar la tranquilidad con la que el Real Madrid afronta este tipo de situaciones, sin hacer en ninguna parcela del club gesticulaciones excesivas ni movimientos que pudieran delatar nerviosismo. Esto es decisivo a la hora de mantener la estabilidad de la plantilla y, en consecuencia, su competitividad.

Los ejercicios especficos que favorecen la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio de la cesta plvica durante la carrera son claves para revenir este tipo de lesiones. Apuntar por ltimo que la gran mayora de ellas se producen al final de cada media parte en los partidos. La fatiga es un factor determinante.