Ricardo Ten, el ciclista espaol con ms ttulos mundiales de la historia: «La discapacidad no es una incapacidad»
[ad_1]
«El ciclismo siempre ha formado parte de mi vida. Desde muy pequeo me encantaba. Aprend a montar en bici con 3 4 aos. Despus del accidente tena la incertidumbre de si podra volver a ir en bicicleta. Entre mi padre y mi hermano me adaptaron una y cuando lo consegu fue como derribar un muro y saber que s poda conseguir eso que tanto anhelaba, podra lograr todo lo que me propusiera«, rememora Ricardo Ten en la pista del veldromo Luis Puig, donde se ha citado con MARCA. «He crecido aqu al lado, es mi barrio de toda la vida», aade el valenciano con una sonrisa. No muy lejos de all, un polideportivo lleva su nombre.
Ricardo Ten, el ciclista espaol con ms maillots arcoris de la historia
Tena 8 aos cuando aquel accidente elctrico le llev al hospital con el 75% de su cuerpo quemado y tuvo que pasar por varias operaciones antes de la amputacin de ambos brazos y la pierna izquierda. Permaneci nueve meses all, los tres primeros en la Unidad de Cuidados Intensivos, los tres siguientes en planta y los tres ltimos en rehabilitacin.
Han pasado 40 aos desde entonces, pero Ricardo sigue manteniendo la ilusin de aquel nio sobre la bicicleta. Desde que colg el baador tras los Juegos de Ro 2016, este veldromo es su segunda casa, aqu entrena la pista, que combina con la carretera. El valenciano es un rara avis en el deporte. A sus 48 aos y tras dos dcadas triunfando en la natacin, se ha convertido en el gran referente nacional e internacional del ciclismo. Ha perdido la cuenta de las medallas que lleva desde que empez a competir en 2017 sobre las dos ruedas. En total son 28. Eso s, sabe bien los oros y maillots arcoris que acumula: 14. Es el ciclista espaol ms laureado en la pista, tanto de olmpicos como de paralmpicos. «Yo siempre digo que la discapacidad no es una incapacidad, es una manera de hacer diferente las cosas», explica.
Para la cita con MARCA se disculpa porque «slo» trae las seis medallas mundiales que gan en agosto en el Campeonato de Glasgow, tres de ellas de oro, dos platas y un bronce. Eso s, no se las cuelga para las fotos. Es la nica mana que tiene.
El reloj que hizo viral a Ricardo Ten
Para que se hagan una idea, Espaa gan 10 metales en el Sper Mundial inclusivo celebrado en Escocia, en el que por primera vez en la historia ciclistas con y sin discapacidad competan en las mismas instalaciones en la misma fecha. «Ha sido una locura disfrutar en la pista con sper estrellas y compartir con ellas box y competicin», reconoce Ricardo. De hecho, a lo largo de la entrevista, la palabra que ms repite es «disfrutar» porque es lo que haca de nio, lo hace tambin con los amigos cuando sale en la grupeta e incluso en competicin. «Disfruto muchsimo compitiendo, gane o pierda», asegura.
Esta nueva etapa en el ciclismo es un regalo para m, no tengo que demostrar nada a nadie»
El ciclismo es el deporte que le devolvi la motivacin y la ambicin tras colgar el baador en 2016 despus de dos exitosas dcadas en la piscina, cinco Juegos Paralimpicos y una coleccin de medallas (tres oros paralmpicos, 7 ttulos mundiales y 12 oros europeos. En definitiva, 20 aos repletos de triunfos. «Esta nueva etapa en el ciclismo es un regalo para m. Para nada lo siento como una presin, como senta los ltimos aos en natacin cuando los resultados no salan. Creo que no tengo que demostrar nada a nadie«, reconoce.
Ricardo Ten posa en el veldromo Luis Puig para MARCA.
Carrera meterica
Su increble palmars en apenas siete temporadas no se entiende sin la natacin. «Uno de los secretos de mi xito en el ciclismo son esos 20 aos ligado a la piscina. Es un deporte muy exigente, tanto fsica como mentalmente, en el que cualquier detalle cuenta muchsimo y creo que esa fortaleza mental me ha ayudado despus a saber desenvolverme como ciclista. Cuando decid probar crea que poda hacerlo bien, pero que me iba a costar acostumbrarme. Me sorprendi volver a ser competitivo tan pronto y empezar a tener resultados«, reconoce el valenciano.
La fortaleza mental en la piscina me ha ayudado a saber desenvolverme como ciclista
Al principio se decant por la natacin porque fue la primera referencia que tuvo sobre deporte paralmpico. Descubri cerca de su casa un club y empez all «sin saber los estilos y con objetivos muy pequeos de ir a campeonatos autonmicos y regionales». Y acab participando en cinco Juegos Paralmpicos como nadador (Atlanta 96, Sidney 2000, Pekn 2008, Londres 2012 y Ro 2016) en los que gan seis medallas. «He visto a varias generaciones empezar y retirarse antes que yo», dice sonriendo.
«Ricardo ha sido en el ltimo Mundial la gran referencia, pese a que todava est en evolucin. Es un ciclista muy completo y polivalente, que rinde bien en todas las pruebas. Lo que ms me llama la atencin es su ambicin. Lo da todo en cualquier prueba», dice de l Flix Garca Casas, el seleccionador nacional de ciclismo paralmpico.
Porque Ten no sabe hacer las cosas a medias. Se entrega al cien por cien este «fondista encerrado en un cuerpo de velocista», como l mismo se define porque lo que ms le cost al inicio fue pasar de las pruebas explosivas en la piscina a las cronos de 30 minutos. «Cada vez me considero un poquito ms ciclista, aunque creo que mi corazn siempre va a estar con la natacin», confiesa con una sonrisa.
Cada vez me considero un poquito ms ciclista, aunque creo que mi corazn siempre va a estar con la natacin»
«Me adapt muy rpido al veldromo porque le encontraba muchas similitudes con la natacin. Son esfuerzos muy cortos, pero muy grandes, y la manera de entrenar es muy parecida. En carretera, lo que ms me gusta es poder entrenar en el exterior», reconoce.
Objetivo: medalla individual en Pas 2024
Su meterica trayectoria le llev a sus sextos Juegos, pero esta vez sobre las dos ruedas. De Tokio regres con un sabor agridulce. Llegaba de haberlo ganado ya todo en el ciclismo y entre los favoritos, pero slo pudo subir al podio a recoger el bronce en la prueba de velocidad por equipos en la pista. Le supo a poco. «No esperbamos no conseguir una medalla individual. Habamos trabajado muchsimo en la pista y los resultados nos hacan ser optimistas. Me qued esa espinita clavada de no haber podido conseguir un gran resultado en esa prueba en la que habamos puesto tanto empeo», reconoce.
Ahora est centrado en seguir mejorando y en obtener los mximos puntos para dar el mayor nmero de plazas a Espaa en los Juegos de Pars 2024. «Vamos a apostar en esta ocasin por la crono, una prueba en la que podemos tener tambin grandes posibilidades de podio y esperemos que tambin tengamos grandes resultados en la pista. Creemos que la crono y la persecucin por equipos se complementan muy bien y nos puede hacer tener buenos resultados en Pars», asegura.
En Pars 2024 vamos a apostar por la crono»
Se entrena seis das a la semana de 20 a 25 horas, slo descansa uno . Adems del tiempo sobre la bicicleta completa los entrenamientos con sesiones de fuerza en el gimnasio y cuida la nutricin y el descanso. «Al final es una dedicacin casi exclusiva, sobre todo ese entrenamiento invisible», explica.
A los Juegos llegar con 49 aos. «Siempre digo lo mismo, que en el deporte paralmpico la edad no es un hndicap tan elevado como como en el convencional. El cambio de deporte me ilusion y me motiv ver que progresaba. An tengo mucho margen de mejora y seguir aprovechndolo», dice.
.
[ad_2]